Как сказать мужу что я хочу с ним развестись

Содержание:

Как сказать мужу о разводе

Повезло тем, кто смог пронести свою любовь через многие годы, невзирая на бытовые проблемы и жизненные испытания. Но, к сожалению, часто брак не приносит счастливых плодов. Тогда один из супругов задумывается о разрыве отношений. Особенно тяжело переживают расставание мужчины: они не любят перемен, а уход жены расценивают как личное оскорбление. Именно поэтому, принимая решение о расторжении брака, женщина часто сталкивается с проблемой, как правильно сказать мужу о разводе, что бы не повлечь агрессии и конфликта.

Когда развод — это спасение?

Прежде чем готовиться к такому разговору, правильно будет задуматься, а действительно ли разрыв необходим?

Нелегко решиться на расставание, особенно, если рушится семья. Некоторые женщины предпочитают быть несчастными, чем одинокими. Панический страх остаться одной заставляет терпеть многое: унижение, нищету, даже побои. Другая причина, мешающая сделать первый шаг к разрыву, – материальная зависимость. Зачастую, сказать мужу о разводе – означает лишиться всех необходимых финансовых благ, которые для многих людей первостепенны.

Часто останавливают дети: малыш не должен расти без отца. Однако родителям важно понимать, что ребенку нужна счастливая семья, а не та, которая держится только ради него – на лжи и взаимном неуважении. Если нет возможности разрешить возникшие противоречия, разрыв – гораздо полезнее для всех членов семьи.

Как понять, что ничего уже не изменить, а брак не спасут ни дети, ни работа над собой, ни переезд?

Существует несколько ситуаций, возникновение которых в жизни любой семьи означает одно — надежды на светлое будущее вдвоем нет.

  • Супруг не уважает свою женщину. Все, что она слышит от него, — постоянные упреки, оскорбления. Скандал может разгореться внезапно, независимо от того, где и с кем супружеская чета находится. Здесь важно подумать о том, почему у мужчины такое отношение к своей жене. Как правило, патологически неисправимые хамы проявляют такие черты задолго до создания семьи. Вспышки их недовольства редко бывают мотивированы объективными причинами. Чаще – это просто повод устроить очередную ссору. Какие бы чувства ни теплились в душе женщины к такому мужу, остаться с ним – означает лишить себя возможности найти настоящее женское счастье. Другое дело, если супруг не был таким раньше. Метаморфозы не происходят просто так, чаще всего причина таких перемен кроется в самой женщине, ведь именно она – хранительница очага. Тогда достаточно посмотреть на себя со стороны, попытаться проанализировать свои ошибки. Возможно, поможет совет семейного психолога или поход на различные тренинги.
  • Жестокость, насилие, побои. Такие ситуации являются прямым следствием неуважительного отношения к супруге, о котором уже было сказано выше. Существует только одно правило на этот счет: женщина никогда не должна терпеть рукоприкладство – выход для такого рода проблем можно найти только в разводе.
  • Алкоголизм, наркотическая либо игровая зависимость. Огромное количество женщин во всем мире живут с мужьями-алкоголиками, наркоманами: либо из-за перечисленных уже причин, либо из ложного чувства милосердия – он же не виноват, что болен. С одной стороны, это правильно: мужчина не виноват в своих зависимостях, но, к сожалению, статистика показывает, что очень немногие страдающие этими недугами люди способны начать новую жизнь. Все зависит от самого человека: иногда достаточно посещения психолога, нарколога или приема специальных лекарств, чтобы вернуться к нормальной жизни. Иногда достаточно одного желания этого (если стадия зависимости еще невелика). А иногда не хватит всех денег, докторов и лечебных средств мира, чтобы исправить такого человека. Чтобы жизнь рядом с ним не превратилась в ад, нужно подумать о разводе.
  • Неспособность либо нежелание содержать семью, отсутствие работы. Важно понять, что является мотивом такого поведения. Иногда мужу бывает непросто найти себя: из-за чувства неуверенности либо город, где живут супруги, не может предоставить ему рабочее место. Это свойственно маленьким городам. Не стоит сразу скандалить и упрекать мужчину. Гораздо более правильно будет поддержать его, уговорить посетить психолога, где бы ему помогли обрести уверенность. С другой стороны, если проанализировав причины его неработоспособности, женщина понимает, что ни о чем, кроме лени и инфантильности, она сказать не может, развод – единственное решение проблемы.

Если разрыв оказывается единственным спасением, перед тем, как сказать мужу о разводе, нужно тщательно подготовиться.

Как сказать мужу о разводе: советы психолога

Взвесив все « за » и « против » и обнаружив, что разрыв отношений неизбежен, женщине необходимо подумать, как правильно построить тягостный для обоих супругов разговор.

Неверно организованный диалог может иметь серьезные последствия: враждебное отношение друг к другу, потеря уверенности в себе мужчины, если он ранимый человек, или же приступ агрессии. Чтобы избежать всего этого, правильнее подготовиться заранее, посетив психолога либо почитав его советы на специальных форумах.

Основные рекомендации следующие:

  1. Выбрать подходящее место . Реакция супруга на весть о разрыве может быть непредсказуемой. Даже кроткий по характеру человек, в порыве обиды может причинить большое зло. Чтобы подстраховаться, лучше пригласить его в тихое, но при этом людное место, где найдется тот, кто защитит женщину от мужчины. Иногда психологи советуют пригласить на беседу родителей. Однако вряд ли мужу будет приятно присутствие других людей при его неудаче.
  2. Принять успокоительное средство . Это необходимо, чтобы не поддаться эмоциям. Выражение накопившихся обид, крики или слезы не приведут ни к чему: супруг воспримет это, как очередную семейную ссору. Задача женщины, идущей на расставание, — быть твердой, уверенной в своем решении. Нельзя поддаваться на уговоры, обещания, а особенно на попытки мужа спровоцировать чувство жалости к себе. Если этот разговор созрел, то улучшений в семейной жизни уже не будет. Напротив, не рекомендуется принимать спиртное « для храбрости ». Это прямой путь к выяснению отношений и высказыванию взаимных упреков.
  3. Придумать примерный план разговора . Психологи часто советуют планировать на бумаге важные дела. То же самое касается серьезных разговоров. Правильно будет представить этот разговор, попытаться предугадать реакцию мужчины, его вопросы и предложения. На каждый из возможных вариантов найти ответ. Неукоснительно следовать плану не получится, но такая подготовленность придаст женщине силу и уверенность.

  1. Четко назвать причину . Мужу нужно сказать о причинах, толкнувших на этот шаг. Но это не значит, что нужно начать вспоминать прежние обиды и предъявлять бесконечные претензии. Нужно заранее сформулировать – прежде всего, для себя самой – главный мотив разрыва. Это должна быть конкретная проблема, реально существующая, высказанная безапелляционным, но не упрекающим тоном.
  2. Уважать супруга . Несмотря на то, что данный разговор – шаг к новой, отдельной друг от друга жизни, гораздо более правильно и гуманно будет сохранить добрые отношения с бывшим мужем. Лучше поблагодарить его за то хорошее, что было прожито вместе, не винить в разрыве: мужчина отлично поймет свои ошибки и сам, незачем давить на него в этот тяжелый момент.

Ни в коем случае не стоит говорить о ком-то третьем: даже если развестись решено не из-за поведения супруга, а просто потому, что прошли чувства к нему или возникла любовь к другому. Новость о счастливом сопернике может стать психологической травмой для мужчины.

Расторжение брака – серьезный шаг. Важно понимать, как правильно сказать мужу о разводе. Еще важнее – быть уверенной, что это единственно верный выход. Если твердости в этом вопросе нет, всегда можно попробовать изменить отношение друг к другу. Кто знает, может быть, совместный поход к психологу поможет спасти семью?

Как сказать мужу что я хочу с ним развестись

Какие слова найти, как сказать мужу, что я хочу развод?


Здравствуйте! Это опять я. Со своей же историей. Которая всё никак не закончится. (см. тему » Развод. Хочу максимально облегчить ему боль, а делаю больнее себе. «)

Глупо, наверное, выгляжу. Но я на самом деле до того запуталась, что уже и не знаю, как быть.

Я просто не представляю, какие слова найти, чтоб сказать мужу, что я хочу развод. А я действительно — хочу.

История продолжается. Я сегодня только приехала. Была с другом неделю (я встретила мужчину, это немец, и мы хотим быть вместе). Всю неделю пыталась понять, чего же я хочу. Мне очень хорошо с моим другом — умный, интересный. зрелый, ну. слегка капризный, конечно. Своих детей нет, у него совершенно чёткие представления о молодёжи, и слегка критикует мою дочь. В принципе — обоснованно, хотя мне-то это не очень приятно бывает.

Муж присылал смс, ждёт, скучает, целует, и пр. Сегодня я приезжаю — дома обновки: кое-что из техники, даже покрытие на кухне поменял. Пытаюсь прислушаться к себе — здесь, дома, хоть и новая техника, но радости особо нет. Всё та же свекровь, всё те же проблемы.

Господи, я просто схожу с ума.

Спасибо Вам заранее. Наш клуб — это действительно большая помощь, возможность сказать то, чего не скажешь , может никогда — вслух.

Ольга Таевская: Мое мнение. Он Вам изменял? Изменял. (Вы писали об этом в прошлом своем письме). Долго изменял, не случайно. Вы его простили и не бросили. Всё. Ваш долг по отношению к вашей семье перевыполнен. Дочь взрослая. В чем проблема? В жалости? Но ведь можно ничего не делить и просто уйти, уехать, я так всегда и поступала — «сбрасывала хвост» и шла дальше своей дорогой. Не смог сохранить отношения, не оценил — извини, это моя жизнь, и я выбираю — как ее жить. Жалеть мужчин, которые не жалеют нас — ошибка!

Все эти телодвижения с ремонтом и техникой — цветы запоздалые. Если Вам плохо в прежнем браке — надо уходить, но это не каждая сможет. Если есть силенки, если решили, даже пусть не сложится в Германии — все равно, ради себя, нужно завершить изжившие отношения. Останетесь — и его не сделаете счастливым, и свою надежду на лучшую жизнь перечеркнете. Не нужно ничего подробно объяснять, скажите, что отношения и жизнь вместе изжили себя, спасибо за всё и до свидания. А лучше — уйти и подать на развод, не слишком поощряя все эти разговоры, потому что раненый в своем самолюбии мужчина страшен бывает. И Вам с его агрессией и потоком оскорблений не справиться. Лучше меньше общаться, развестись и все. И себя избавить, и его.

Вместе вам быть уже невозможно. Но тот, кто вот так уходит, по своей инициативе, должен, как мне кажется, все нажитое оставить бывшему партнеру — я так уходила не единожды, и знаю, что это правильно. Как бы компенсация за моральный ущерб (развод и потеря жены), хотя у кого был моральный ущерб — это еще надо разобраться. Но, тем не менее, если по-человечески, он же не виноват, что его таким родили и воспитали (не способным сделать женщину счастливой и неспособным ей соответствовать), поэтому:

«Ухожу, прости, оставляю тебе всё и начинаю с чистого листа. Когда-нибудь ты поймешь, что я поступила правильно и будешь мне благодарен, ведь только своим уходом я смогла и тебе тоже отпереть дверь в новую счастливую жизнь. Нельзя быть счастливым с женщиной, которая мечтает уйти , значит надо искать ту, которая будет мечтать остаться . Я желаю тебе найти».
Вы — смелая женщина, и пусть все будет так, как Вы хотите.

Какие слова найти, как сказать мужу, что я хочу развод? (Продолжение)

Как сказать мужу, что хочу развестись

Я замужем уже 11 лет. У нас есть ребенок. Были разные тяжелые периоды в нашей совместной жизни и несколько лет назад, наверное, от обиды я начала встречаться с мужчиной — коллегой. Недавно муж узнал об этом и заставил меня уволиться с работы. В тот момент я жалела, что так далеко зашла. Но через пару месяцев поняла, что жить с мужем не хочу. Он же, наоборот, пытается наладить наши отношения, заботится обо мне, любит меня. И ждет от меня соответствующих действий. А я не могу и не хочу. Я пыталась расстаться с ним, но он сказал, что не верит, что я его не люблю, что я просто ошибаюсь. Он уговорил меня попробовать еще. Я пыталась не думать о разводе, пыталась полюбить мужа заново. Говорила ему, что люблю его и что у нас все будет хорошо. А теперь не знаю, как сказать ему, что все-таки хочу жить отдельно. Как сделать, чтобы он не уговаривал меня? Я не хочу делать ему больно, он хороший человек, проблема во мне — я теперь хочу от жизни другого, нежели когда выходила за него замуж. Посоветуйте, пожалуйста, как вести себя с ним. Спасибо.

Лена, Москва, 31 год

Панфилова Наталья Александровна

Ответ семейного психолога:

Семейная жизнь действительно не статична. В ней постоянно что-то происходит. У супругов тоже что-то со временем меняется, вкусы, взгляды. И перестройка отношений просто необходима. И чем дольше в отношениях ничего не перестраивалось, тем труднее потом сделать отношения жизнеспособными. Еще на жизнеспособность отношений влияют непрощенные обиды или не до конца переваренные и утилизированные. В вашем письме много какой-то обреченности. От обиды вы начали встречаться с другим мужчиной, прямо как в детстве — с горя уйду в лес и заблужусь, пусть потом поплачут. Однако, муж тут же оправдал ваши ожидания и прекратил это форменное безобразие, заставив уволиться с работы. Но, видимо, все-таки пришло время повзрослеть, и вы уже никак не втискиваетесь в школьную форму, несмотря на все старания. Но может быть и ваш муж тоже не очень-то хочет продолжать играть роль строгого родителя, который в нужный момент может наказать, пожалеть или заставить. Действительно, чувства — вещь чрезвычайно тонкая. Попытаться полюбить по заказу можно, только вот результат всегда непредсказуемый, поскольку нет такого универсального рецепта, который помог бы с этой проблемой справиться, как с насморком. Я думаю, что вам действительно есть о чем подумать. Может быть, для начала вам стоит поехать в отпуск одной. Обычно на отдыхе время течет совершенно по-другому, и у вас будет возможность еще раз все обдумать. Не думаю, что развод действительно решит ваши проблемы. Я думаю, что надо начать с выстраивания в отношениях той дистанции, которая вам сейчас необходима для жизненного комфорта и ваших текущих раздумий. Быстрый развод в долгом браке нужен только в исключительных случаях, когда нет никаких других способов дистанцироваться от человека, ставшего совершенно чужим. Сбежать в развод можно, только вот сможете ли вы так же успешно удрать от себя самой, если вы пока даже не можете поговорить с мужем о том, что вам просто необходимо время на спокойные раздумья или даже отдельное проживание? Какие же у вас могут быть новые отношения с мужем, если, судя по вашему письму, вы по-прежнему смотрите на него как на родителя, которого вы никак не можете расстроить. Подумайте, почему вам так сложно поговорить с мужем о разъезде как о последнем шансе сохранения отношений, но при этом вы делаете отчаянные и безуспешные попытки не думать о разводе, продолжая заставлять себя делать массу вещей, которые вам делать совершенно не хочется. В завершении хочу еще вам написать, что чем больше насилия над собой, тем меньше шансов сохранения отношений. А чувство вины перед партнером — плохой мотиватор и помощник в таких ситуациях.

С уважением, Наталья Александровна ПАНФИЛОВА.

Уточнить вопрос 0

Похожие вопросы

Можно ли что-то изменить в отношениях с мужем?

Здравствуйте, Антон Михайлович! Очень важен именно Ваш совет и взгляд со стороны, т.к. Вы специалист-мужчина! →

Виктория, Пушкино, 33 года

Он увидел меня с новым мужчиной и решил прекратить общение

Здравствуйте, Антон Михайлович! Меня зовут Надежда, у меня вопрос к Вам. С мужчиной расстались 2 года назад, отношения →

Надежда, Новочебоксарск, 45 лет

Всю жизнь отрабатываю сценарий отвержения

Добрый день, Антон. Вопрос не совсем ситуационного характера, но болевой точкой послужила новость. Дело в том, что мне →

Ирина, Санкт-Петербург, Россия, 29 лет

Не получается построить отношения — почему?

Антон Михайлович, здравствуйте! Прочитала большую часть Ваших ответов девушкам, пытаясь найти схожие проблемы со →

Алена, Москва, 27 лет

Стремиться к большему или ценить то, что есть?

Здравствуйте! Я, как и все женщины, запуталась тоже. Приехала в Италию 7 лет назад, убежала от проблем, долгов и →

как сказать мужу о разводе?

Не знаю, что со мной, в браке давно, но в последнее время чувства как будто иссякли, именно с моей стороны, с его как раз наоборот, хочу развестись, но сказать боюсь, он очень вспыльчивый. Как выйти из этой ситуации, может у кого-нибудь так было?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Аксёнова Анна Михайловна

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

Старостина Людмила Васильевна

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Волохов Михаил Григорьевич

Психолог, Супервизор, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Соколова Екатерина Владимировна

Психолог, Системный дизайнер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Новоструева Ирина Владимировна

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Мартынова Ирина Викторовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

[58194024] – 31 августа 2017 г., 12:26

Что значит как? А как еще можно об этом сказать, кроме прямо? Или вы подумываете о том, чтобы послать ему голубя с анонимным письмом на работу, чтобы сначала окольными путями воду опробовать?

[1118442925] – 31 августа 2017 г., 12:32

У меня было. Пошла , подала заявление на развод. Повестку вручила ему накануне суда вечером.

[1127343280] – 31 августа 2017 г., 12:36

Понимаю, что прямо, но боюсь. Хотелось бы послушать как это выходило у других и именно, где муж вспыльчивый

[1030642262] – 31 августа 2017 г., 12:36

Сделать так, чтобы ваша подруга его соблазнила, а вы такая гордая увидели, обиделись и подаете на развод. Женщины же любят делать изощренные гадости, чтобы мужик в итоге выглядел виновным.

[1127343280] – 31 августа 2017 г., 12:36

У меня было. Пошла , подала заявление на развод. Повестку вручила ему накануне суда вечером.

. Как он отреагировал?

[385413150] – 31 августа 2017 г., 12:39

Понимаю, что прямо, но боюсь. Хотелось бы послушать как это выходило у других и именно, где муж вспыльчивый

Ну у меня был вспыльчивый муж. Вы что думаете, что он Вас бить начнет что ли?

[3203101748] – 31 августа 2017 г., 12:41

Тогда свалить по английски,а ему письмо написать

[1127343280] – 31 августа 2017 г., 12:41

Понимаю, что может и ударить

[770747940] – 31 августа 2017 г., 12:41

У меня было. Пошла , подала заявление на развод. Повестку вручила ему накануне суда вечером.

Что за бред? А до этого момента вы продолжали жить вместе и секситься как ни в чем не бывало?

[2644740691] – 31 августа 2017 г., 12:48

Сделать так, чтобы ваша подруга его соблазнила, а вы такая гордая увидели, обиделись и подаете на развод. Женщины же любят делать изощренные гадости, чтобы мужик в итоге выглядел виновным.

аха, а потом и муж коззел и подруга плохая.

[582409645] – 31 августа 2017 г., 12:49

а кто от кого будет переезжать?

[1118442925] – 31 августа 2017 г., 13:17

. Как он отреагировал?

Всю ночь выясняли отношения, дошло до рукоприкладства (он и раньше руку поднимал — это и была причина развода, я его неоднократно предупреждала, что разведусь). В общем я его боялась реально. Поэтому дотянула до последнего, вынесла еще раз этот кошмар, а на др день нас развели.

[1118442925] – 31 августа 2017 г., 13:20

Что за бред? А до этого момента вы продолжали жить вместе и секситься как ни в чем не бывало?

Нет, мы уже месяца два как спали раздельно.

[396782131] – 31 августа 2017 г., 13:25

Зайди издалека и пускай он сам придет к этому выводу
Если вспыльчивый, лучше напрямую не говорить
Удачи Вам!

[385413150] – 31 августа 2017 г., 13:45

Понимаю, что может и ударить

Если он может ударить, то от него сбежать надо было гораздо раньше.

[647010463] – 31 августа 2017 г., 13:51

он и раньше руку поднимал — это и была причина развода, я его неоднократно предупреждала, что разведусь). Поэтому дотянула до последнего, вынесла еще раз этот кошмар, а на др день нас развели.

Нас в день свадьбы развели через 9 лет

[3206886417] – 31 августа 2017 г., 13:58

Мартосик
Что за бред? А до этого момента вы продолжали жить вместе и секситься как ни в чем не бывало?
Нет, мы уже месяца два как спали раздельно.

2 мес не спят:)))))))))))))))))
давно я так не смеялась. Значит 2 мес назад муж был желанен!. У вас прям, как у кошек все.

[1118442925] – 31 августа 2017 г., 14:33

2 мес не спят:)))))))))))))))))
давно я так не смеялась. Значит 2 мес назад муж был желанен!. У вас прям, как у кошек все.

не пойму в чем сарказм? когда между с мужчиной и женщиной перестают быть человеческие отношения, то и желание секса пропадает. Это не случилось враз, просто стало со временем все затухать и в сексуальном плане тоже.

[2304208036] – 31 августа 2017 г., 14:47

А есть куда идти после развода? Если есть, то уходите сегодня же, под предлогом «надо временно пожить отдельно» и завтра же подавайте на развод. А как он отреагирует вас уже не должно волновать.

[58194024] – 31 августа 2017 г., 15:40

не пойму в чем сарказм? когда между с мужчиной и женщиной перестают быть человеческие отношения, то и желание секса пропадает..

У нормальных людей обычно так ))))))))))

[3135201479] – 31 августа 2017 г., 16:05

Понимаю, что может и ударить

Тогда уж точно развод. Ни каких сомнений.

[1105464855] – 31 августа 2017 г., 16:28

Если совместная жизнь замешана на страхе. Кто-нибудь, скажите мне, неразумному, зачем люди в это ввязываются? Автор, возьмите в грудь воздуха побольше и скажите скучным голосом ему вечером следующее, и, желательно, в точности повторяя эти слова: _меня_заебло_чувство_постоянного страха рядом с тобой. _причём_заебало_так, что свет в жизни померк. Завтра иду подавать на развод. Можешь орать, дергаться, начать меня убивать — но это_охуеть_какой_еблан_, который своим поведением довёл до такого. Я не хочу тебя оскорбить — ты, возможно, хороший мужик и вполне подойдешь для такой, у кого нет мозга но есть планида — тащить лямку по жизни. Мне достаточно за глаза одной смены на работе. Больше не хочу вторую смену дома. Я устала. Все.»

Девочки,как сказать мужу о том,что хочу развестись?

Женаты 17 лет, вышла за него в 18. Любила,конечно,думала: «Один раз и на всю жизнь,и умрем в один день!». дура. Родился сын, счастливы были очень. А потом узнала об измене,через года три после свадьбы,наверное. Ни в чем не признался, меня обвинял,что мне заняться нечем просто,мозг ему выношу. Поверила,раскаялась)) Жили неплохо,только его срывы и истерики нервные очень расстраивали и обижали, но «у него же такая работа..» Он полицейский, заместитель начальника УВД сейчас, работа правда нервная, но он очень изменился за эти годы. Профессиональная деградация конкретная произошла у человека. Он начальник не только на работе, но и дома. Измены повторились,узнала. Клялся в любви и временном помрачении рассудка)) Прошло время..Сейчас я понимаю,что разлюбила. Меня раздражает все в этом мужчине: как он ест, как смеется, как обнимает. Надо уходить, решение это взвешенное и тысячу раз обдуманное. Но есть много факторов: я его боюсь-может избить(было уже); все окружающие считают,что у нас идеальная семья, и будут на его стороне( я сор из семьи никогда не выносила), т. е. я останусь совсем без моральной поддержки. А мне после работы домой возвращаться не хочется, девочки. Как же перебороть страх и сказать о том, что я его не люблю и хочу развестись,где взять силы, чтобы смочь ему противостоять? Будут угрозы, моральное и психологическое давление и манипуляции ребенком 100%. Думаю об этом,и отчаяние охватывает. он намного сильнее меня-и физически, и морально, боюсь просто не выдержать и сломаться.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Аксёнова Анна Михайловна

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

Старостина Людмила Васильевна

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Волохов Михаил Григорьевич

Психолог, Супервизор, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Соколова Екатерина Владимировна

Психолог, Системный дизайнер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Новоструева Ирина Владимировна

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Мартынова Ирина Викторовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Как сказать мужу о том, что хочу развестись?

На данный момент нахожусь в полном смятении. Очень нужен совет и какая-то поддержка. Дело в том, что я больше не могу жить со своим мужем. Просто его не люблю. Он у меня очень хороший, исключительно положительный, заботливый, не гулящий, хозяйственный. Казалось бы, живи, да радуйся, но у меня так не выходит. Когда я встретила его 5 лет назад, после тяжелого развода с первым мужем, то нашла в нём полную противоположность моим первым отношениям, он дал мне, своего рода, поддержку в трудное время (я тогда была морально подавленна и совсем одна). Брак, спустя год после знакомства, получился как-то сам собой. С моей стороны, как таковой, любви особо и не было. Я чувствовала в нём надёжность, с ним было очень комфортно, спокойно. И, пропало щемящее чувство одиночества, которое преследовало меня долгое время. Возможно, было состояние лёгкой влюблённости, которая со временем, как я надеялась, на тот момент, перерастёт в любовь. Прошло 2 года брака, ничего не поменялось в моём восприятии мужа. Я по прежнему его уважала, считала кем-то родным для себя. Но страсти, чувства сумасшедшей любви, так и не появилось. Зато мы успели много чем совместным обзавестись, наладить быт ( взять ипотеку), обзавестись средством передвижения ( купить машину). Единственное, на что я никак не смогла до сегодняшнего дня решиться, это завести ребёнка. И всё бы хорошо, всё так бы и шло по накатанной, я так и жила бы в привычных, комфортных для меня условиях, если бы не встретила другого мужчину, которого смогла по настоящему полюбить. Я понимаю, что это подло, неправильно, что так не должно быть! Обвиняю себя, корю, мучаюсь чувством вины, но ничего не могу с собой поделать, мне без него жизнь не жизнь. Живу от встречи, до встречи. Маюсь на две семьи вот уже около двух лет. Понимаю, что надо что-то решать, но малодушничаю, трушу, жалею всё то хорошее, что было с мужем, жалею его самого, боясь причинить боль. Извожу себя, потому что, с тем, с другим мужчиной, хочу быть постоянно, хочу с ним совместного будущего. Он в ответ меня ждёт! Понимает, как мне тяжело всё рушить и терпеливо ждёт, надеясь, что я скоро решусь. Муж же ничего не знает, о существовании у меня кого-то другого, верит мне полностью и даже, думаю, не догадывается не о чём. Известие о разводе, о том, что нашей совместной жизни пришёл конец, будет для него полнейшим сюрпризом. Можете меня осудить, обвинить! Но, я очень прошу, помогите советом, что мне делать в данной ситуации?((( Как сказать мужу о том, что я хочу развестись?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Аксёнова Анна Михайловна

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

Старостина Людмила Васильевна

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Волохов Михаил Григорьевич

Психолог, Супервизор, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Соколова Екатерина Владимировна

Психолог, Системный дизайнер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Новоструева Ирина Владимировна

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Мартынова Ирина Викторовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

[1656162418] – 7 июня 2015 г., 13:04

А если Ваш новый возлюбленный не станет на Вас жениться, не захочет тащить Вашу ипотеку и прочие нюансы? И настораживает то, что он ЖДЕТ 2 года. Любимых не ждут, а отвоевывают. Ему похоже удобно Ваше замужнее положение.

[2559596716] – 7 июня 2015 г., 13:05

Прекратите отнимать драгоценное время у мужа!Пока вы крутите хвостом,хотите рыбку съесть и косточкой не подавится. ваш муж теряет время на собственное счастье!Может он уже 1000 раз прошёл мимо СВОЕГО человека понимаете.Он имеет право быть любимым!
Вы встретили свою любовь,а он нет.Дайте ему эту возможность!Вы оттягиваете,потом узнает будет долго страдать..потом пока вновь захочет отношений,пока найдёт их. время уходит.
Не раньте его.Не говорите что у вас кто то есть.Скажите что благодарны,но не любите.Будьте честны в этом.
Вы не бог не его владелец чтобы решать как ему жить.Освободите его от фальшивых мерзких отношений с вами.Пока же вы думаете только о себе.Боитесь перемен и потерять блага.

Хочу уйти от мужа. но боюсь и не знаю как сказать детям

Здравствуйте,
Мне очень нужна помощь. я не знаю как быть и куда мне дальше жить, в какую сторону. Буду очень благодарна, если вы поможете разобраться.

Постараюсь чётко и по делу:
Есть семья — мама, папа и двое детей. Мама с папой не воюют, в семье даже голоса не повышают друг на друга. Всё спокойно и очень мирно. Дети в школе и по кружкам-репетиторам водятся, всё желаемое и интересное им предоставляется. Дети счастливы и живут спокойной, мирной жизнью и очень любят доброго и очень терпеливого папу, особенно младший ребёнок (9лет). Старшему ребёнку 12. Дома уютно, тепло и все — дети, муж — стремятся домой и им дома хорошо.

А мама живёт вот так: ломает готовить папе ужины и раскладывать попарно его носки, мысль о сексе с ним не радует, а раздражает и секс практически исключён уже из отношений много-много месяцев. И нет желания это исправлять — началось это давно, просто мама это в себе давила и жила «как все». Но сама-то она давно знает, что ушла вся тяга к папе как к мужчине и нет варианта это вернуть.

Вот такая ситуация.

Я замуж выходила по любви, детей мы рожали вместе. всё было хорошо. Муж всю жизнь был уверен, что всё отлично. Хотя что не всё хорошо, я ему говорила давно! Несколько лет назад началось. Открытым текстом, что мне не хватает его внимания, тактильных контактов, секса, что я чувствую себя одиноко. Он соглашался, извинялся, но ничего не менял кардинально в наших отношениях. Потом у нас кризис был финансовый несколько лет, долгов накопилось. Муж работал и очень переживал из-за этого. Я знала это, замолчала и свои хотелки и недовольства выражать перестала, чтобы не напрягать его ещё больше. Ну иногда прорывалось, но я за это извинялась. А потом на мои претензии он вообще стал отвечать «Меня таким воспитали, я ничего поделать с этим не могу», ну и не делал.

Сейчас муж знает, что всё. что я не люблю как мужа и хочу уйти — я ему об этом сказала — но не верит. Говорит, что можно всё исправить и просит не уходить. А я хочу уйти.
Мы на стадии сейчас — цветы, украшения, письма, попытки обнимать. А мне даже неприятно как-то бывает. И злость какая-то — вот почему нужно было довести меня очень терпеливого и семейного человека до такого состояния, чтобы я сказала «всё», а потом начать эту бурную активность? Потому, что я ГОВОРИЛА много раз, что не всё у нас так прекрасно как мы смотримся для других. И что по полгода без секса и без маленького поцелуя и без ласкового слова в сторону жены это ненормально и унижает меня как жену. И что нельзя циклиться на детях. И что дружба это хорошо, но дружить я могу с друзьями, а муж всё-таки это не только друг и партнёр по выращиванию потомства. А теперь вдруг оказалось, что я красивая, стройная, сексуальная и попа у меня шикарная. . ну и нафиг мне это надо теперь??

Как быть в такой ситуации?
Мне похоронить себя как женщину и остаться ради детей? Потому, что взрывать их мирную жизнь и счастливое детство очень страшно .
Мне стиснуть зубы и жить с мужем, начать секс и всё такое? Стиснув зубы и надеясь, что «аппетит приходит во время еды» и «стерпится и снова слюбится»? Я точно знает, что секса с ним я не хочу — своё тело я обмануть не могу и реакции тела мне ясно говорят, что всё.
Мне поставить себя на первое место и сделать то, что мне хочется? А именно официально уйти из отношений с мужем. Перепугав при этом детей, огорчив и перепугав всю родню, растеряв больше половину друзей.

Я хочу подчеркнуть, что не свою налаженную жизнь в браке я боюсь нарушить, а жизнь детей и их отца. Они очень друг друга любят, как отец он идеальный и даже лучше. Если бы не этот страх и эта ответственность, чёрт бы её побрал, я бы не терзалась так сильно. У меня есть опыт бросания мужчины, который меня очень, очень любил, а я так себе — ушла в никуда и ни к кому-то, а просто так. Год была одна без проблем, не волновало это совершенно. Потом встретила мужа.

Как деликатно сказать мужу или жене о разводе?

Решение о разводе принять нелегко. Обычно его не принимают сгоряча, и долгое время взвешивают все «за» и «против», и только четко осознав, что смысла продолжать жить вместе нет, тогда готовятся к расставанию. Но даже когда супружеская жизнь стала невыносимой, и оба супруга осознают, что развод неизбежен, очень трудно взять на себя ответственность и сообщить это мужу или жене. О том, как сказать мужу о разводе или как завязать разговор с женой о расторжении брака, как правильно подготовить супруга, объяснить ему, что это лучшее решение для вас обоих — и рассказано в данной статье.

Как лучше сказать жене о разводе

Далеко не каждая жена хочет расходиться с миром или же вообще разводиться, поэтому лучше заранее все продумать и подготовиться, ведь отделаться письмом, в котором вы напишите благоверной о своем решении развестись, в такой ситуации точно не получится. Для таких жен нужно подготовить определенный алгоритм ваших действий:

  1. Для начала вам стоит хорошо все обдумать и быть абсолютно уверенным в своем решении развестись с женой. Продумайте возможные варианты развития событий. Развод – тема очень серьезная, так как слова мужа могут шокировать жену, даже если она и догадывалась об этом в глубине души. Поэтому нужно подготовить заранее свои фразы и слова для предстоящего разговора с женой так, чтобы не задеть самооценку женщины и не разозлить ее.
  2. Лучше перед разговором с женой о расставании, получить консультацию у юристов и подготовить заранее какие-то документы, сделать их копии. Это связано с тем, что жена может слишком бурно отреагировать на предложение развестись и в порыве ярости уничтожить документы супруга или поменять пин-коды и пароли.
  3. Продумайте место, где вы собираетесь сказать жене о разводе. Лучше выбрать какое-то людное место, чтобы избежать скандалов. И сделайте так, чтобы детей не было рядом во время беседы.
  4. Выберите время для разговора с женой о разводе. Лучше всего подойдет обеденное время. Ни в коем случае не стоит пытаться сказать жене о разводе утром, так как в это время люди еще окончательно не проснулись и куда-то торопятся. Тем более не стоит сообщать жене о своем решении перед работой, и тем самым испортить ей настроение на весь день. Однако не стоит сообщать эту весть и поздно вечером, так вам обоим понадобится время прийти в себя и успокоиться.
  5. Постарайтесь сказать жене о разводе без негатива, даже если в браке вы постоянно ссорились и скандалили. Попытайтесь донести до супруги свои чувства. Скажите жене, что раньше у вас все было замечательно в отношениях, вы всегда ценили ее и уважали. Однако что-то изменилось в ваших отношениях, что-то ушло. Нужно сказать, что вы делаете это не из эгоистичных побуждений, а чтобы предотвратить мучения друг друга. И лучше расстаться с ощущением, что вы многому научились благодаря ей и вы непременно благодарны жене за эти годы. Если вам трудно сформулировать это словами, попробуйте написать ей письмо. Придя с женой в обусловленное место и подготовив ее заранее, дайте прочесть ваше письмо.
  6. Необходимо четко сказать жене: «Я хочу развода». Не допускайте слов, которые можно понимать двояко, таких, как «наверное», «возможно», «может быть». Поскольку они только дают напрасную и ложную надежду женщине. По этой же причине не говорите, что, может, со временем вы передумаете или что-то изменится. Если вы решили, то действуйте, не стоит отступать от своей позиции.
  7. Далее вам следует обсудить ситуацию с детьми. Делать необходимо это плавно. Желательно на следующий день, когда жена успеет остыть и прийти в себя. Объясните супруге, что вы продолжите заботиться о них и готовы материально поддержать ее. А также, что вам важно сохранить теплые отношения с ней ради детей, ведь они не виноваты в разводе родителей, и им так же, как и вам, придется тяжело. Однако не предлагайте дружбу жене, так как это сделать будет очень проблематично после расставания, особенно если у нее сохранились к вам чувства.

Советы о том, как правильно сообщать жене о разводе

Итак, теперь вы знаете, как сказать жене о разводе и не травмировать ее. Вот еще несколько рекомендаций:

  • Прежде чем шокировать жену новостью о разводе, постарайтесь узнать обо всех совместных долгах и активах.
  • Поскольку развод – это не та вещь, которую можно предложить, а потом легко отменить, стоит сначала хорошо обдумать свое решение. Ведь со временем жена может измениться в лучшую сторону. Поэтому вместо предложения развода, может, стоит обратиться к семейному психологу.
  • Если у вас нет общих детей или имущества и долгов, а жена не имеет ничего против вашего решения, то процесс развода может пройти без помощи юристов.
  • Необходимо после развода, чтобы вы и жена поговорили с детьми и объяснили им, что в произошедшем нет их вины.
  • Не пытайтесь сделать детей орудием для мести бывшей жене.

Как деликатно сообщить мужу о разводе

Для беседы с мужем о расторжении брака, вам необходимо запастись терпением, и попытаться отвечать супругу честно и понимающе, чтобы не задеть его чувств. Если вы решили сказать мужу вживую о своем решении, а не написать письмо, то инструкция для вас будет такая:

  1. Убедитесь в том, что вы приняли верное решение, и сожалеть о нем не будете. Настройтесь на то, что это будет серьезный разговор с мужем. Сделайте так, чтобы рядом не было детей во время него.
  2. Морально настройтесь, что муж может начать задавать не самые приятные вопросы, в том числе о причинах расставания. Учтите, что многие люди любят перекладывать вину на других и не постесняются выбрать самые яркие оскорбления в гневе в адрес супруги.
  3. Постарайтесь чаще использовать в беседе с мужем слово «я» вместо «ты». Это позволит мужу почувствовать, что вы осознаете и свою вину в разводе, а не взваливаете ее исключительно на него.
  4. Лучше всего беседу провести с мужем в общественном месте: ресторане, кафе, на работе. Это важно, так как вы не знаете, какая будет реакция мужа на эту новость, а значит, он будет вести себя более сдержанно на людях.
  5. Дайте мужу понять, что вы не собираетесь прятать от него детей, и он по-прежнему сможет участвовать в их жизни. Также обсудите, с кем из вас они останутся и все вопросы, связанные с этим.
  6. После того как беседа между вами и мужем состоялась, необходимо дать время себе и ему обдумать свою дальнейшую жизнь.

Советы как себя вести, чтобы муж дал развод

  • Убедитесь, что во время беседы вы и муж будете находиться в трезвом состоянии, а не под воздействием алкоголя или других веществ. Так как в трезвом состоянии такие новости воспринимаются спокойнее.
  • Хорошо сказать мужу о своем решении в течение дня, чтобы побыть вдали друг от друга какое-то время и успокоиться.
  • Сразу решите с мужем, как вы сообщите эту новость своим отпрыскам.
  • Беседу необходимо проводить в спокойных тонах, смирив свой гнев и недовольство мужем, чтобы не натолкнуться на агрессивную и неприятную реакцию.
  • Для того чтобы проверить готов ли супруг к такой новости, попробуйте рассказать ему о своей выдуманной или же реальной подруге, которая совсем недавно развелась с мужем. И внимательно проследите за реакцией благоверного: если он внимательно вас слушает, молчит и о чем-то думает, то, скорее всего, он уже сам догадался, к чему вы ведете, а значит, он готов. Но если муж крайне негативно начнет отзываться о «подруге», то он явно не готов к такой беседе и с ней стоит повременить.
  • Узнайте, прежде чем сообщать мужу о разводе, как все должно происходить, куда обращаться, какие нужны документы для расторжения брачного союза, какие вы имеете права.

Как остаться друзьями после развода

Есть несколько простых правил того, как сказать мужу о разводе и причинить супругу как можно меньше боли. Постарайтесь придерживаться их, и тогда спустя какое-то время, когда чувства остынут, вы, возможно, останетесь друзьями.

  1. Сохраняйте спокойствие при беседе о разводе с мужем.
  2. Постарайтесь простить супруга, несмотря ни на что.
  3. Забудьте все былые обиды и обвинения в прошлом.
  4. Позаботьтесь о своей безопасности, особенно если он склонен к бурной реакции.

Как подготовить к разговору супруга

Трудно предугадать, какова будет ответная реакция мужа на вашу новость о разводе. Постарайтесь не реагировать на его крики, мольбы или слезы, ведь вы уже приняли решение и менять его не следует. Если вы очень нервничаете и переживаете о том, как пройдет беседа о разводе с мужем, попробуйте выпить любое слабое успокоительное или ромашковый чай, чтобы немного расслабиться.

Обдумайте заранее, какие вопросы вам захочет задать муж после ваших слов. За годы в браке вы наверняка неплохо узнали мужа, а значит, это не составит трудностей. Непременно продумайте ответы на следующие вопросы:

  • Когда вы приняли решение о разводе? Вам стоит объяснить мужу, что вы долгое время обдумывали это, прежде чем, принять его. Не нужно расписывать и обвинять мужа, просто скажите ему факты и приведите даты.
  • Уходите ли вы к любовнику? Даже если он у вас есть, не стоит говорить об этом мужу, если вы хотите избежать ревности, скандалов и смертельных обид. Ведь ничто не может так оскорбить чувство собственного достоинства мужчины, как наличие еще кого-то у его жены.
  • Что стало причиной для развода? Тут стоит ответить честно в зависимости от вашей ситуации. Главное, успокоиться и сообщить это как можно более мягко, не задев чувств мужа.

О чем нужно помнить

Неважно, мужу или жене вы собираетесь сообщать новость о разводе. Расторжение брака – это всегда крайне тяжелое испытание для представителей обоих полов, поэтому нельзя расстаться без потерь. И мужу, и жене придется пройти через множество сложностей для того, чтобы вздохнуть в конце с облегчением, когда все уладится.

Не стоит сомневаться в правильности принятого решения о разводе. Не забывайте, что ваше счастье стоит того, чтобы за него бороться!